NUESTROS PRINCIPIOS

Nuestra filosofía parte de una nutrición sana, equilibrada y natural; lo que deseamos es que alcances tu mejor estado de salud.

SALUD FÍSICA Y MENTAL

El bienestar y la seguridad en uno mismo es uno de los objetivos fundamentales que nos esforzamos en alcanzar.

PERSONALIZACIÓN

Queremos conocerte bien, saber cuál es tu estilo de vida y el por qué ha desencadenado en ti contactar conmigo.

¿CUÁL ES LA RAZÓN
POR LA QUE QUIERES EMPEZAR?

Salud

SALUD Y
ESTÉTICA

Con una nutrición equilibrada, sin dietas milagro y supervisada de forma personal:

  • Pérdida de grasa corporal y visceral
  • Pérdida de volumen y mejora estética
  • Salud y prevención de patologías del síndrome metabólico
  • Mantenimiento de valores corporales saludables
Corazón

NUTRICIÓN
CLÍNICA

Te ayudamos en el tratamiento y prevención de:

  • Patologías cardiovasculares: diabetes, hipertensión arterial, colesterol, triglicéridos…
  • Patologías gastrointestinales: colon irritable, hernia de hiato, colitis ulcerosa, enfermedad de Chron…
  • Y otras como: celiaquía, hipo e hipertiroidismo, hígado graso, amenorrea…
  • Alergias e intolerancias alimentarias
Zapatilla

NUTRICIÓN
DEPORTIVA

Conseguimos tus objetivos más ambiciosos:

  • Preparación y programación nutricional para opositores
  • Mejora de tu rendimiento energético
  • Ganancia de masa muscular
  • Definición muscular y estética corporal

EMPECEMOS POR AQUÍ

  • TU ELIGES SI...

    ONLINE O PRESENCIAL

    Tienes la oportunidad de empezar las consultas online o presencial. Ajustamos las sesiones según tu horario y disponibilidad para darte siempre el mayor confort posible.

  • VALORACIÓN GRATUITA

    ENTREGA DE MATERIAL

    Juntos completamos un cuestionario para conocer tu estilo de vida, analizamos factores de riesgo, de actividad, hábitos nutricionales y valores antropométricos para detectar tus necesidades. Planificamos tu semana (entre 48-72 horas ) orientada a tus metas y objetivos.

  • PLAN MENSUAL

    NUTRIENDO TUS SENTIDOS

    Después de revisar y atender a las dudas sobre tu planificación nutricional, empezarás con tu organización semanal durante la primera quincena. Cuando estés terminando la segunda semana, planificaremos una nueva para las dos siguientes.

  • CITA DE REVISIÓN

    ANALIZAMOS TU EVOLUCIÓN

    Realizamos en tu última semana una cita de revisión, donde observaremos tus objetivos conseguidos. Analizamos tus puntos más débiles para mejorarlos y reforzarlos.

  • ¿TE ANIMAS A SEGUIR?

    RENUEVA PARA NUTRIR TUS SENTIDOS

    Cuanto más tiempo estés con nosotros, más te conoceremos y más fácil alcanzarás tus objetivos.

APOYO NUTRICIONAL

Puedes consultarnos

todas tus dudas nutricionales

SIN LÍMITE a través de whatsapp